Esta semana nos centraremos en la práctica segura durante la carrera a pie. Aunque la mayoría de los consejos sobre la práctica segura en la carrera a pie son de sentido común, es importante ser conscientes y no llegar a la apatía tras innumerables horas de entrenamiento.

Eche un vistazo a los consejos que le ha ofrecido esta semana el Equipo de Desarrollo Deportivo de la ITU y siga los consejos de la próxima semana, relacionados con los aspectos fundamentales de la carrera a pie.