Los Cursos Educativos del World Triathlon están diseñados para apoyar a los atletas de grupos de edad en cada estadío de su camino en el triatlón, sin importar si son nuevos en el deporte o si buscan un rendimiento a largo plazo, salud y diversión.
El World Triathlon Education Hub permite que atletas de edades y sus grupos de apoyo puedan acceder a oportunidades prácticas y de aprendizaje que aumenten su confianza, rendimiento y longevidad en el deporte.
Los invitamos a explorar los cursos disponibles en este momento para elegir la opción que mejor se adecúe a vuestros tiempos y metas de aprendizaje.
Entrenando atletas mujeres: Triatletes en Pre-, Peri- y Post-Menopausia
¿Quieres ayudar mejor a tus atletas femeninas para que puedan brillar en el triatlón?
Oferta especial inscribiéndose esta semana
Diseñado para atletas y grupos de apoyo que trabajan con atletas femeninas de rendimiento. Este curso sigue un enfoque práctico, basado en la atleta para que pueda manejar su entrenamiento y actuaciones durante (antes y después) la transición menopáusica. El curso ofrece una guía clara que ayuda a las atletas a adaptarse con confianza, consistencia y claridad.
Oferta especial válida entre el 3–5 de febrero
Precio: $40 USD
Más información
Recuperación y descanso
¿Entrenas mucho pero no recuperas como deberías?
Este curso explora las bases de una recuperación efectiva en el triatlón, incluyendo horas de sueño, relajación mental, nutrición, hidratación, recuperación activa, prevención de lesiones y periodicidad. Aprendan cómo maximizar las adaptaciones en el entrenamiento, reducir riesgos de lesiones y a sentirse plenas durante la temporada.
Precio: $50 USD
Más información
Nutrición para atletas de larga distancia
¿Tienes un plan de nutrición que sea realmente útil para la competencia de larga distancia?
Este curso práctico y basado en evidencia real se enfoca en las demandas nutricionales del triatlón de larga distancia. Los participantes explorarán estrategias de hidratación, uso de suplementos, marcadores fisiológicos, casos de estudio, y herramientas digitales para poder personalizar la nutrición en las competencias.
Precio: $50 USD
Más información
Educación sobre anti- dopaje para atletas de edades (GRATIS)
¿Sabes si compites de acuerdo a las normativas?
Este curso fundamental ayuda a que los atletas de edades comprendan las reglas y responsabilidades con respecto al anti-dopaje, incluyendo sustancias prohibidas, excepciones por uso terapéutico (TUEs), riesgos de los suplementos y cómo reducir los riesgos de dopaje involuntario para poder competir con confianza y tranquilidad.
Costo: GRATUITO
Más información
Cómo comenzar
Si todavía no tienes una cuenta en el World Triathlon Education Hub, puedes crear una con facilidad.
Crea tu cuenta aquí
Tutorial: World Triathlon Education Hub - Creating an Account
Invierte en conocimiento, apoya tu rendimiento y disfruta de un largo camino en el triatlón.
